Psykolog Tine Mølgaard

At kunne magte ens følelser er for nogle børn og unge en udfordring. For de børn og unge som reagerer vildt, vredt, voldsomt og udadrettet bliver samværet med andre nogle gange en udfordring både for deres omgivelser men også for børnene/de unge selv. Det er de færreste mennesker, som står ud af sengen om morgenen og tænker: ”i dag jeg vil bare blive så vred.”

Forståelse for ens egne følelser – hvordan ser min vrede ud, hvad trigger mig, hvordan skal jeg forstå mine reaktioner og hvad har jeg af andre muligheder, har ofte en gavnlig virkning på reguleringen af ens følelser. Følelsen bliver forstået og ikke fordømt eller gjort forkert. Barnet/den unges reaktioner bliver også sat ind i sammenhæng med omgivelserne – og omgivelserne bliver hjulpet til, hvordan man bedst forstår ens barns følelser på en anerkendende og udviklende måde.